農(nóng)產(chǎn)品配送公司警告這些人不能吃菜心?。?br> 這些人不能吃菜心！
小兒麻疹中后期.身患疥瘡.腋臭的人等慢性疾病病人不能吃菜心；蕁麻疹后及疥瘡.目疾病人不能吃菜心。其他群體均可食菜心，菜心各種營養(yǎng)元素成分較為平衡全方位，發(fā)熱量較低，適合減肥瘦身期內(nèi)服用菜心。菜心烹制的時(shí)間不能太長，以防口味不佳。

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菜心的功效與作用
1.菜心有助于清熱去火，中醫(yī)學(xué)覺得，菜心味辛性涼，有助于清熱去火，散血退腫。
2.菜心有助于降低膽固醇，菜心含有的維他命C針對(duì)降低膽固醇，減少血壓值有一定的協(xié)助。
3.菜心有助于防止缺鐵性貧血，菜心中包含的鈣，鐵，維生素D等各種各樣營養(yǎng)元素，有助于提高人體免疫力，協(xié)助防止貧血。
4.菜心有助于孕婦產(chǎn)后恢復(fù)，菜心營養(yǎng)豐富，是孕婦產(chǎn)后恢復(fù)，補(bǔ)充維生素的理想化蔬菜水果之一。
5.菜心有助于減輕乳腺炎癰，菜心能夠減輕女士的乳腺炎癰。搗碎菜心的葉，外用應(yīng)用，能夠用以醫(yī)治女人的乳腺炎癰。
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